Welcome to Berlin - This is #PetzlNightRunning

Du bist geschäftlich unterwegs. Es ist Teil Deiner Arbeit, aber ein Albtraum, wenn es darum geht, ein Trainingsprogramm einzuhalten. Das Problem ist auch vielen Mitgliedern des weltweiten Petzl-Teams nicht fremd. Du kannst Dir also gut unsere Überraschung vorstellen, als wir in Berlin nicht nur auf eine tolle Running-Community stießen, sondern darüber hinaus auch eine Lösung für eine ganz persönliche Herausforderung fanden.

"Berlins wunderschönes Panorama bei Nacht ist ein willkommener Anlass für eine Pause, um die Stadt zu bewundern."

Als wir diesen Sommer auf der Suche nach Standorten für die neue BINDI-Stirnlampe waren,  hatten wir das Glück, die Bekanntschaft der Berliner Läuferin und Unternehmerin Sophie Mazur zu machen. Sophie, eine waschechte Berlinerin und Läuferin, ist nicht nur Teil der pulsierenden Kulturszene Berlins, sondern sie läuft auch - tagsüber und nachts - „Runseeing-Touren“ durch die Stadt, um nicht nur die kreative Seite von Berlin zu erleben, sondern auch mit den Läufern Schritt zu halten. Wir haben uns mit Sophie zusammengesetzt, um mehr darüber zu erfahren, was sie in Schwung hält.

Warum läufst du?

Als Teenager war ich nicht besonders sportlich. Ob Du es glaubst oder nicht, ich war mit meinen langen Beinen ziemlich unbeholfen. Erst in der Mitte meines Studiums entdeckte ich das Laufen im weiteren Sinne beim Rugby-Spielen. Von da an begann ich es zu lieben, zuerst lief ich kurze und dann immer längere Strecken. Mittlerweile laufe ich seit 10 Jahren und es ist für mich eine Leidenschaft geworden, die ich mit anderen teilen möchte.  

Was macht deine Stadt bei Nacht anders?

Berlin ist wie eine Stadt, die niemals schläft und wo nachts überall das Licht angeht.  Beim Nachtlauf fühlst du wie zu keiner anderen Tageszeit den Kontrast zwischen Berlin und den Kiezen (Bezirke). Du kannst dich im Bezirk Friedrichshain-Kreuzberg unter das aufregende Berliner Nachtleben mischen oder die prachtvoll illuminierten Sehenswürdigkeiten im Zentrum von Berlin Mitte bewundern. Ein absolutes Highlight ist die nächtliche Aussicht von einer der Berliner Brücken, die einen unvergesslichen Blick auf die Stadt bieten.

Wie teilst Du deine Erfahrungen beim Nachtlauf?

Ich habe "Runseeing Berlin" gegründet! Es ist eine Stadtlauf-Tour, bei der Du Berlin von einer ganz neuen Seite, aus der Perspektive des Läufers, entdeckst. Wir bieten Tag- und Nachtlauftouren für Menschen aus aller Welt und aller Könnensstufen an. Wir möchten, dass unsere Läufer Teil der Stadt sind und die spezielle Berliner Atmosphäre fühlen, sobald sie ihre Füße auf den Boden setzen.  

"Wenn wir die beleuchteten Gegenden verlassen oder von einem Bezirk in den anderen laufen, leuchtet uns eine Stirnlampe den Weg in einen neuen, aufregenden Stadtteil."

"Hier herrschen die Großen! Fantastische Architektur in Berlins Regierungsbezirk."

"Der Nachtlauf in Berlin hat etwas Magisches für mich. Bunte Stadtbeleuchtungen, leere Straßen und das Geräusch meiner Atmung, es ist ein einzigartiges Erlebnis."

Für dieses Bauwerk in Berlins Regierungsbezirk fällt mir ein Spruch ein: „Hängt die Latte nicht zu hoch, Ihr könntet die Treppe runterfallen."

"Die Berliner Mauer. Symbol für  Teilung, Angst und Hoffnung. Wer hätte gedacht, dass wir eines Tages an dieser Mauer entlang gehen und uns frei fühlen! We run free!"

"Den Lauf unter den Bögen der Osterbaumbrücke und die über Deinem Kopf donnernde U-Bahn wirst Du niemals vergessen."

"Schräge Musik und verrückte Künstler wie dieser maskierte DJ, die aus dem Nirgendwo kommen und so typisch sind für Berlin."

"Ich habe alle möglichen Laufstrecken ausprobiert. Je spezieller und ungewöhnlicher sie sind, desto mehr Lust verspüre ich, sie zu erkunden. Hier laufe ich durch eines der Berliner Electro-Szene-Viertel."

"Ich liebe es, meinem Licht in neue aufregende Gegenden von Berlin zu folgen. Du weißt nie, was als nächstes passiert! Warum? Weil Berlin so ist!"

Hier siehst du die Strava Nachtlauf-Strecke, die ich für Berlin Mitte wärmstens empfehlen kann:

STRAVA