Correre di notte: consigli per una buona illuminazione

Dal punto di vista fisico, sensoriale e mentale, correre di notte significa entrare in un altro mondo. Un mondo che si svela attraverso il fascio della vostra lampada frontale. Per muoversi in sicurezza, ottenere buone prestazioni, ridurre l’affaticamento visivo e gestire al meglio lo sforzo, la scelta dei dispositivi per l’illuminazione è di fondamentale importanza. Ecco quindi i nostri consigli per illuminare al meglio la notte.

Accesso rapido :

• Scegliere il proprio tipo di lampada frontale
• Trovare il compromesso tra potenza e autonomia
• Scegliere la fonte di energia: pile o batterie?
• Alcuni accorgimenti da tenere presenti
• Qual è la lampada frontale che fa per voi?

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Suggerimento n. 1: scegliere il proprio tipo di lampada frontale

Ci sono due tipi di lampade frontali :

• le lampade frontali “tutto in uno”, con il peso nella parte anteriore, che sono polivalenti.
• le lampade frontali che hanno la batteria posta nella posteriore della testa. In generale, queste frontali sono più potenti e dispongono di maggiore autonomia, in quanto incorporano una batteria più voluminosa.

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Suggerimento n. 2: trovare un compromesso tra potenza e autonomia

Disporre di una potenza maggiore significa anche sforzarsi di meno, dal punto di vista visivo, per vedere il terreno circostante, cosa che permette di rilassarsi e di correre più veloci. Di conseguenza, l’ammontare della fatica si riduce. Ma attenzione, più la vostra lampada frontale è potente, più la sua autonomia si riduce. La potenza e l’autonomia sono infatti due parametri inseparabili, indipendentemente dalla tecnologia di illuminazione utilizzata.

Potenza vs illuminazione

La tecnologia REACTIVE LIGHTING

Oggi, grazie alla tecnologia REACTIVE LIGHTING, la potenza d’illuminazione si adatta istantaneamente alla luminosità dell’ambiente per ottimizzare la durata della batteria. Si tratta dell’illuminazione intelligente. Questa tecnologia è disponibile sulle lampade frontali della gamma PERFORMANCE. 

Variazione di potenza in funzione della luminosità dell’ambiente

Ulteriori informazioni sulla tecnologia REACTIVE LIGHING >

L’applicazione MyPetzl Light

Per spingersi più in là nella gestione dell’autonomia e della potenza della vostra lampada frontale, l’applicazione mobile MyPetzl Light consente di preimpostare i profili di illuminazione, di visualizzare e di gestire i livelli di autonomia durante una gara. Potrete così crearvi la vostra illuminazione su misura.

Scopri di più su MyPetzl Light >

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Consiglio n. 3: scegliere la fonte di energia: pile o batterie?

Per un uso occasionale della vostra lampada frontale, optate per le batterie:

• nessun “auto-scaricamento”: le batterie funzionano anche dopo un lungo periodo di inattività
• tempo di conservazione molto lunga

Per un uso da regolare a frequente, scegliete una lampada frontale che funzioni con una batteria ricaricabile : :    

• facile ricarica mediante la presa USB
• con il tempo, la soluzione si rivela economica
• batteria agli ioni di litio: debole "auto scaricamento" e ottime prestazioni anche alle basse temperature.

Per lasciare a voi la scelta, a seconda dell’utilizzo o delle vostre esigenze, Petzl ha creato Hybrid Concept. Le lampade frontali Hybrid funzionano altrettanto bene sia con una batteria ricaricabile sia con le pile.

Scopri di più su Hybrid Concept >

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Suggerimento n. 4: alcuni accorgimenti da tenere presenti

Ecco alcune astuzie utili a far sì che la corsa sia un piacere, oltre che sicura :

• Quando affrontate una salita, mettete la lampada frontale in modalità economia, in modo da risparmiare energia.
• Nel caso di una discesa veloce, aumentate l’intensità d’illuminazione della lampada frontale o impostate la modalità di massima luminosità per una migliore visione del terreno di fronte a voi e per rintracciare con facilità le deviazioni del percorso.
• Portate con voi delle pile o delle batterie di ricambio
• Non dimenticate una lampada di soccorso: fa parte della dotazione di sicurezza nel caso in cui la frontale principale dovesse ritrovarsi in panne.

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Qual è dunque la lampada frontale che fa per voi ?

Siete dei corridori abituali ?

Le frontali della gamma PERFORMANCE sono ideali per voi! Queste lampade ultra-potenti e ricaricabili dispongono della tecnologia REACTIVE LIGHTING.

Siete dei corridori occasionali ?

Orientatevi su lampade frontali della gamma ACTIVE. Sono lampade compatte, che garantiscono un’illuminazione confortevole.

E per la vostra lampada di emergenza ?

La gamma CLASSIC soddisferà le vostre esigenze grazie alla leggerezza delle sue lampade frontali. Nello zainetto, non le sentirete nemmeno. 

Volete andare ancora oltre ? 

Trovate tutti i consigli tecnici, le attrezzature e le notizie di attualità divise a seconda delle attività nella rubrica "Attività e tecniche" di petzl.com.