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DOSSIER ARRAMPICATA INDOOR

Il rientro dalle vacanze e l'autunno fanno rima con la ripresa dell'arrampicata indoor. In questo Speciale Dossier Arrampicata indoor trovate un piccolo check up per rifare il vostro sacco da arrampicata, i consigli di allenamento dei nostri atleti, oltre a delle sessioni tipo e a un programma trimestrale per preparare i vostri nuovi progetti di arrampicata. E, naturalmente, cìè anche un riepilogo di tutte le manovre di assicurazione descritte nell'Access Book N. 1 (L'assicurazione nell'arrampicata indoor"). A questo punto, non avete più scuse: calzate le scarpette!

19 Ottobre 2018

Arrampicata indoor e in falesia

La scelta del materiale per l'arrampicata indoor

Non c'è bisogno di molto per arrampicare e per fare assicurazione in un ambiente indoor; anzi, rinunciando al materiale superfluo, la sessione sarà ancora più confortevole.

Matériel d'escalade en salle

Una corda: accertatevi che abbia la lunghezza minima necessaria per la struttura di arrampicata
Un'imbracatura leggera e confortevole senza ammennicoli superflui
Un sacchetto per la magnesite che eviti la dispersione della polvere. È anche possibile utilizzare della magnesite liquida
Un sistema di assicurazione tipo GRIGRI o GRIGRI+ con moschettone dotato di ghiera a vite, più comodo per l'assicurazione indoor. Naturalmente, sarà necessario verificare che il diametro della corda sia compatibile con il dispositivo di assicurazione utilizzato
Un paio di occhiali prismatici, per migliorare il comfort
Abbigliamento d'arrampicata stretch… con capi combinati con i colori del materiale ; )
Un paio di ciabatte
Un paio di infradito
Bevande e snack

I consigli di allenamento dei nostri atleti

L'allenamento indoor permette di tenere conto dei diversi progetti di scalata in falesia. Sia che vogliate mantenere il vostro livello di forma fisica o puntare a nuovi obiettivi, l'allenamento sul muro di scalata deve essere adattato alle vostre esigenze. Le atlete Nina Caprez e Charlotte Durif vi offrono due diversi programmi di allenamento, a seconda dei vostri progetti.

Scarica l'Access Book n. 1: "L'assicurazione nell'arrampicata indoor"

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Presente nell'articolo

GRIGRI® + Assicuratore con bloccaggio assistito mediante camma e maniglia antipanico, ottimizzato per l’arrampicata in moulinette e la formazione

News associate

PANORAMICA DEI NOSTRI DISPOSITIVI DI ASSICURAZIONE Arrampicata indoor e in falesia

NEOX® apre la strada della sostenibilità Da decenni Petzl permette agli appassionati di outdoor di vivere momenti unici all'aria aperta e di accedere a luoghi eccezionali. È quindi importante che Petzl si impegni in cambio a proteggere questi ambienti. Il marchio si è posto due obiettivi ambientali principali - ridurre le emissioni di CO2 e ridurre i propri rifiuti - e ha avviato una serie di azioni concrete, prevedendo come asse di intervento principale lo sviluppo di un approccio di eco-design. Nel 2024 siamo lieti di presentarvi il primo prodotto Petzl nato da questo approccio: il nuovo dispositivo di assicurazione NEOX® con bloccaggio assistito mediante camma, ottimizzato per l’arrampicata da primo. Arrampicata indoor e in falesia

Chiudere un 9a e ripeterlo... lo stesso giorno! Il racconto di una giornata molto speciale con un primo 9a e un secondo tentativo riuscito... di notte! Arrampicata indoor e in falesia

TROVARE L'EQUILIBRIO: LA VISIONE ISPIRATRICE DI CHRIS SHARMA SULLA VITA Chris Sharma, uno dei nomi più iconici dell’arrampicata sportiva, ha oltrepassato i limiti di questa disciplina, stabilendo nuovi standard di difficoltà e ispirando migliaia di climber in tutto il mondo. L’atleta Petzl è noto non solo per le sue imprese straordinarie su falesia e bouldering, ma anche come chiodatore, essendo l’artefice di alcune delle vie più difficili e ambite. Il suo approccio innovativo e poliedrico, unito alla costante ricerca dell’eccellenza, lo ha reso una figura leggendaria nel mondo dell'arrampicata. Oggi atleta, padre di famiglia e imprenditore, ci parla della sua filosofia dell’arrampicata e dei principi che guidano la sua vita. Un incontro esclusivo con Chris Sharma. Arrampicata indoor e in falesia